Обзор исследований о влиянии музыки на тренировку. Музыка может повлиять на спортивные результаты благодаря мотивационным текстам песен. Музыка заглушает сигналы от мышц, что позволяет заниматься дольше и легче. Британские ученые выяснили, что темп музыки влияет на скорость тренировки.